Mi volt a régi öregek titka, hogy olyan szívósak voltak?

Nem arról volt szó, hogy nem fájt semmijük, de valahogy másképp viszonyultak a problémáikhoz. ‘Nagyi még 90 felett is minden reggel végigkente magát valami ízületekre való – szalmiákszeszes, családi recept alapján gyógyszertárban összeállított –  kenceficével, aztán felkelt, imádkozott, megcsinálta a…

Az orvos, aki megtanít helyesen táplálkozni: „A normális testsúly az egészségünk legerősebb aduásza.”

Román dietetikus szakorvos és egyetemi oktató, dr. Magdalena Moroşanu árulja el, mit jelent valóban egészségesen táplálkozni. A doktornő, aki egyébként egy táplálkozásszakértő- és diabétesz-klinika igazgatója is, részletesen beszél napjaink egyik legvitatottabb témájáról. „Az egészséges táplálkozás elve az egészséges testsúly iránti…