Meg fogsz lepődni a magyarázaton, de a legjobb, ha kipróbálod!
A svájci Bázeli Egyetemen végzett kutatás szerint igenis jótékony hatása van éjszakára is zoknit húzni.
Megvizsgálták a kezek és lábak hőmérséklete és az elalvási időtartam közötti kapcsolatot.
Mivel meleg környezetben a vérerek ellazult, kitágult állapotban vannak, a véráramlás akadály nélkül fenntartott az egész testben.
Az találták, hogy a zokniba bújtatott láb, mivel melegen van tartva, gyorsabb elalvást eredményez.
Tehát, ha puha, meleg zoknival a lábadon hajtod párnára fejedet, hamarabb fogsz tudni elaludni.
